49,1K подписчиков
Удивительно, как наши дети повторяют все за нами, родителями, и принимают наши привычки. Я прочитала, что если один из родителей занимается в семье спортом, то вероятность, что дети тоже будут спортивными повышается в 4 раза, а когда оба родителя занимаются спортом, то аж в 6,5 раз. Для меня это хорошая мотивация и вклад в будущее своего ребенка.
А еще меня мотивирует состояние после тренировки. Это когда чувствуешь себя хорошо уже с самого утра, хочется горы свернуть, потому что энергии много. Когда я знаю, что у меня будет тяжелый или многозадачный день, то уже с утра настраиваю себя на него с помощью бега или тренировки.
Тренируюсь я дома с помощью платформы FitStars. На FitStars множество разнообразных тренировок по различным программам: похудение, растяжка, зарядки, здоровая спина, йога, танцы, пилатес и многое другое. Все программы подходят для новичков, а тренировки длятся от 7 до 30 мин в день, без дополнительного оборудования, очень подробно объяснена и показана техника выполнения упражнений, вы как будто занимаетесь с персональным тренером.
Также на платформе есть раздел питания с рецептами и расчетом калорий, где вы можете найти большое количество полезных и вкусных блюд. В подписке также доступны обучающие курсы на тему здоровья, тела и ухода за собой под любой запрос - здоровая стопа, тазовое дно, курс по дыханию, танцы и даже фейсфитнес!
А для детей от 3х лет - тренировки в игровой форме - отличный способ приобщить ребёнка к здоровому образу жизни!
FitStars тоже мотивирует заниматься каждый день. Вернули легендарный Безлимит навсегда и теперь доступна рассрочка на 6 месяцев без первоначального взноса!
Те, кто Оформит подписку, получат в подарок умные весы второго поколения Picooc S1 Pro V2, стоимостью 5990 рублей, которые измеряют более 15 показателей и сертификаты в фирменный магазин fitstars.shop.
Акция действует с 1 по 31 мая 2024. Тренировки засчитываются в течение 30 дней с момента начала участия в Акции, но не позднее 30 июня 2024 года.
Для участия в акции "Май - не скучай" нужно обязательно нажать кнопку «Участвовать» в личном кабинете!
Условия акции на сайте.
Но и это еще не все.
Каждый, кто выполнит 100 тренировок, может принять участие в новом социальном проекте #лесFitStars и посадить своё дерево в лесу FitStars!
И вот вам еще одна мотивация.
По моему промокоду [KATDECOR] у вас будет 70% скидка на Безлимит навсегда, но этот тариф будет расти в цене, поэтому не откладывайте покупку, а переходите по ссылке и забирайте крутые подарки, пока они есть!
Реклама. ООО Парсек
ИНН: 7810817393
erid: 2VSb5yr2FDS
15 мая
309 просмотров