47 подписчиков
Проработка чакры вишудха
Чтобы проработать эту чакру, старайтесь больше смеяться, откажитесь от лишних споров, криков, не осуждайте чужое мнение.
Принимайте ванну с травами и маслами лаванды или пачули.
Делайте речь более грамотной и чистой, выполняйте упражнения для улучшения дикции, читайте книги и учите стихи.
Стремитесь к честности с другими и с собой.
Около минуты
5 мая 2024