1 подписчик
ПОНЯТНАЯ МЕДИТАЦИЯ
С этой медитации Вы можете начать, даже если никогда не делали этого раньше. Всё, что надо сделать - просто включить и слушать.
Почему вдруг я записала медитацию?
Ну, в первую очередь, потому что не вдруг. Еще 14 лет назад я прошла обучение по работе в технике недирективного гипноза, автором которого изначально является Милтон Эриксон – уникальный американский психолог, автор многих удивительных книг.
Во-вторых – многие медитации – это маленькие истории для того, кто их слушает. А я очень люблю рассказывать истории.
В третьих – я же представитель помогающей профессии. И в эпоху сверх-скоростей и смены условий реальности – так важно суметь остаться в своей или адаптироваться к новой. Помочь сознанию справиться с потоком информации и удержаться на плаву.
И почти в-четвёртых - потому захотелось показать людям, что медитация не обязательно про расслабление, она может быть о или для бодрости тоже.
"Понятная медитация".
Длительность 6м.36с.
Мой голос и соловьи Бельтайна на фоне.
Стоимость – 800 руб.
Для того, чтобы купить доступ к прослушиванию – достаточно написать мне в личные сообщения.
Около минуты
5 мая 2024