273 подписчика
Часто можно услышать совет молодой кормящей маме, которая не высыпается «а ты дай на ночь смесь и высыпайся»
Это вредоносный совет, часто человек дающий такие рекомендации даже не знает об этом и действует из лучших побуждений. А что мы, эксперты об этом знаем, можно изучить в карусели в одном из исследований. Хоть выборка в нем и не большая всего 133 матери и возраст детей конкретный, с 2004 года есть огромное количество исследований показывающих схожие результаты.
И все они есть в открытом доступе вы можете изучать их самостоятельно. Это такие как Smith&Forrester 2021 Quillin&Glerr 2004 Doan Teresa 2004 2014
Согласно исследованиям эффект прямо противоположный без ночной стимуляции груди вырабатывалось меньше пролактина и сон матери ухудшался (пролактин способствует расслаблению и влияет на качество сна), а так же снижался уровень вырабатываемого молока, при этом работая над увеличением молока, кормящие смешенно мамы, увеличивали суточную продолжительность сна на 30-45 мин за ночь, в возрасте младенцев 3 месяца.
Около минуты
4 мая 2024