1K подписчиков
Вы наверное не раз слышали смартфоны отупляют. Но как это происходит?
Попробуем разобраться в этом вопросе.
Когда нам кажется, что мозг отдыхает, на сам деле он находится в состоянии работы по умолчанию или пассивном режиме. В этом состоянии мозг производит огромную работу. Он анализирует полученные данные и старается их решить, а что не получается откладывается на потом (решается во время сна). Эдакий адаптивный механизм. Когда человек смотрит в смартфон мозг занят распознаванием полученных стимулов. К сожалению в этот момент мозг не берет "паузы", чтобы проанализировать увиденное, он просто "потребляет" информацию. Хуже того, когда он должен распределять полученные данные и искать решения, а это происходит в пассивном состоянии то ему просто не дают возможности этого сделать. Так как все время его нагружают потреблением контента.
Вот и получается, что когда мозгу необходимо заниматься своими прямыми обязанностями ему не дают этого сделать. Как итог человек не развивается и не адаптируется под новые события, которых само собой очень много.
Дополнительным минус станет бессонница. Она происходит из-за активности мозга и накопившихся нерешенных задач, которые мозг должен был решить именно в режиме пассивной работы.
2 мая