9 подписчиков
Как знакомо это чувство вины и недостойности для того чтобы просто быть такой как есть ..
Что ни делай , все равно я какая-то недостаточная.🥴
Это конечно неплохой стимул для постоянного развития , но неумение ценить и быть благодарной себе за то , что приобрела своим опытом приводит к тому, что вроде как в жизни ничего и не добился хотя пахал, трудился старался всю жизнь..
Знакомо? Когда все что имеешь- недостаточно для того чтобы быть удовлетворенным..
Зато чуть что не так - чувство вины тут как тут!
И главное за что ты себя так винишь не понятно, будто просто ищешь несознательно повод себя винить !
Но чувство перманентное и ты его глушишь самонаказанием. А наказываем мы себя подсознательно. Как?
✅Проблемами со здоровьем, с деньгами
✅Партнера выбираем себе такого, где тебя тоже винят во всем и обесценивают, вынимая это чувство на поверхность.
✅Не даем себе проявиться, чтобы не быть осужденным за ошибку.
✅Не даём себе возможность ошибаться и стоим на места, хотя для движения вперед имеем все необходимое - и образование и опыт и желание изменений.
✅Служим чужим интересам, забывая про себя , потому что «Не может быть мое важнее чем чье-то, ведь я недостойная и должна искупить вину ..»
А оно ( это чувство) такое болючее .. что любое замечание уже приводит тебя в стресс и напряжение.. « что со мной не так?!» или вытесняешь полным отрицанием возможной ошибки с твоей стороны..
А когда задаешься вопросом « в чем же я виновата то так?!»- в ответ тишина.
И тут у нас есть регресс!
Прекрасный инструмент для осознания причин, которые были в прошлых жизнях и остались в памяти подсознания. Изумительный инструмент! Но что если и он не дает ожидаемых результатов?
Есть есть еще один фактор.. О нем расскажу в следующем посте..
Если у вас есть предположения как еще работать с чувством вины, недостаточности, недостойности и откуда «ноги растут» делитесь!
И знакомо ли это чувство вам и как его понимаете для себя? Оно же ДЛЯ ЧЕГО-ТО есть..
1 минута
16 апреля 2024