12,2K подписчиков

3 ДНЯ АНТИОТЕКА И ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ ЛИМФОДРЕНАЖНЫХ ЗАНЯТИЙ VV CLUB’e🌿


Пора наконец-то разобраться с темой отеков и лимфодренажных упражнений и тренировок!

Ведь инстаграм «кишит» лимфодренажными прыжками, «тараканчиками» и фразами а-ля «это упражнения уберет отеки»🌿

С 5 по 8 апреля я в серии подкастов расскажу про ПРАВДУ И МИФЫ ОБ ОТЕЧНОСТИ!

👉🏻почему может отекать лицо и тело
👉🏻почему с утра сложно надеть кольца на пальцы и как себе помочь
👉🏻 что вообще такое лимфодренаж и как происходит движение лимфы
👉🏻что это за упражнения от отечности и какие тренировки действительно можно считать лимфодренажными
👉🏻 также поговорим про компрессионное белье, гирудотерапию, грязевые ванные и другие народные средства от отеков

Все о чем я буду говорить можно смело назвать мини-курсом, после которого ВЫ СМЕЛО СМОЖЕТЕ СКАЗАТЬ: я понимаю, что такое лимфодренажные упражнения и тренировки! Теперь меня не проведешь!

Это мини-курс приурочен к открытию дверей моего онлайн-клуба VV CLUB, где все занятия в апреле направлены на стройность и антиотечность!

Попасть в клуб можно только с 5 по 8 апреля! Стоимость разового входа-членства в клубе сейчас - 13200RUB🌿 После первого месяца участие в клубе - 2900RUB/месяц!

Окошко vv club открывается на три дня🌿 С 5 по 8 ты можешь присоединиться к нам и, наконец-то, сделать фитнес - приятной и частью своей жизни! https://vvprofitness.by/vvclub