После консультации по питанию, я увидела свои ошибки и поняла, что нужно срочно налаживать питание. 🍴
На тот момент я действовала так:
▫️Добавляла в каждые приемы пищи различные продукты ( даже если он по несколько недель от них отказывался, я не опускала руки). А на тот момент он даже от фруктов отказывался.
▫️Делала разнообразное меню, где всегда присутствовало то, что он ест.
▫️Демонстративно ела при нем и с ним, отражая эмоции от еды.
▫️Убрала все хаотичные приемы пищи и ввела завтрак, перекус, обед, перекус, ужин.
▫️Убрала дневную смесь полностью( раньше он наедаться ей и отказывался от обычной еды)
▫️Вводила разнообразную подачу блюд и декоративную нарезку
Как итог за 2 месяца мы полностью убрали пюре и ввели очень много разнообразных продуктов. 💥
Нелюбимые продукты остались, но их стало очень мало. Мы ввели в рацион огромное количество овощей и фруктов, рыбу , мясо, крупы…
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
После этого было еще несколько регрессов и мы справлялись с ними следуя тем же рекомендациям.
Около минуты
3 апреля 2024