362 подписчика
🌱Эфирные масла: Добавление эфирных масел в баню является прекрасным способом создать ароматическую атмосферу и получить их благотворное воздействие на организм. Например, масло лаванды помогает расслабиться, снять стресс и улучшить качество сна, а масло эвкалипта может облегчить дыхательные проблемы и освежить воздух.
🕯️Ароматические свечи: Размещение ароматических свечей в банной комнате поможет создать уютную и расслабляющую атмосферу. Выбирайте свечи с натуральными ароматами, такими как лаванда, розмарин, мята или апельсин, чтобы наслаждаться их ароматом во время отдыха в бане.
🌿Веники с ароматами: Попробуйте использовать веники с ароматами для усиления эффекта ароматерапии во время парения. Некоторые веники можно пропитать эфирными маслами или натуральными травами, такими как эвкалипт, мята или розмарин, чтобы создать приятный аромат и получить дополнительные благотворные свойства растений.
🍃Ароматические инфузии: Приготовление ароматических инфузий или отваров на основе лекарственных трав и цветов - еще один способ насладиться ароматерапией в бане. Ромашка, мелисса, мята, липа и другие травы имеют приятные ароматы и могут оказывать успокаивающее или тонизирующее действие.
🍵Ароматические компрессы: Вы можете применять ароматические компрессы на лицо или тело во время отдыха в бане. Например, вы можете смочить мягкую ткань в теплой воде с добавлением нескольких капель любимого эфирного масла и нанести ее на лицо или другие участки тела. Это поможет расслабиться, освежить кожу и насладиться благоуханием ароматов.
☎️ +74998774942
🗺 Московская область, Солнечногорск, ул. Красная, 136 (завод «Лепсе»)
1 минута
20 марта 2024