У лени много преимуществ. Однако, как и многие эмоции и личные переживания, лень сама по себе нейтральна. Конкретный контекст, в котором мы чувствуем себя ленивыми, конкретная задача, продолжительность прокрастинации... Только так можно понять, полезна или вредна лень.

Уныние — один из семи смертных грехов. Хотя ему трудно дать точное определение, большинство согласятся, что оно связано с ленью: нежеланием использовать энергию. Верите вы в такие моральные пороки или нет, но в большинстве культур лень считается отрицательной чертой. Однако у лени могут быть свои преимущества, и многие из них подтверждаются научными исследованиями. Итак, какую пользу может приносить лень? «Прогресс создают не ранние пташки. Его создают ленивые люди, которые стараются найти более простые способы что-то сделать», - говорил Роберт Хайнлайн, авиационный инженер, военно-морской офицер...