Найти в Дзене
49 подписчиков

Активация чакры муладхара 🙏🏼😌


• Старайтесь не конфликтовать с близкими, заниматься спортом, есть полезную пищу.

• Отдавайте предпочтение красному цвету в одежде и еде.

• Также нужно ходить босиком, обнимать деревья, чтобы заземлиться.

• Поддерживайте чистоту в доме и в мыслях.

• Занимайтесь йогой. Отлично подойдёт уттанасана, врикшасана и маласана.

• Чаще танцуйте и ходите пешком.
Активация чакры муладхара 🙏🏼😌 • Старайтесь не конфликтовать с близкими, заниматься спортом, есть полезную пищу. • Отдавайте предпочтение красному цвету в одежде и еде.
Около минуты