108,9 тыс подписчиков
И ОПЯТЬ ПРО МАРТ - СЛОЖНЫЙ ДЛЯ МНОГИХ МЕСЯЦ
Это неправда, что плох и уныл ноябрь - он сыт осенними разносолами, энергичен, помнит летнее солнце, а что листва с деревьев облетела, так без нее дальше видно. Предстоящий Новый год радует.
Март другой. До него зима морозами, долгими сумерками и стылыми серыми оттепелями нас изнуряла. Красок, солнца и тепла не хватало. И в начале марта силы тают. Заманчивым выходом кому-то покажется выскользнуть из объятий и уйти вниз по течению. И ведь уходят - один за другим, просто потому что усталость навалилась, с утра - небеса низкие, говорят, что за ними - солнце, а поди проверь, говорят, что весна - а где она?
А вот она - 20 марта солнце на весну поворачивает, и день становится длиннее ночи. Свет побеждает - утро года пришло. Цвета марта - серое, коричневое и посредине - лужа, в которой иногда голубое небо отражается с клочком облака и краем солнца.
Весеннее Равноденствие - это еще не буйство природы, но явление нам несмелой богини утренней зари, Остары, пшеничная сдобная булочка и тихая радость, что зиму пережили, холода отступили, вечера ясные и подснежников в лесу полно.
В марте важно экономно расходовать силы. Можно сказать, что мы медленно поднимаемся из глубин февраля на поверхность года, и форсировать подьем не стоит, а то дурно станет, простуда вялая прикинется, суставы заноют, желудок прихватит. Хорошо сидеть на солнышке, пить облепиховый чай с медом, добавлять в еду, для энергетики, перчики разные, в том числе крепенький чили, не налегать на сладкое, жирное и тяжелое, не портить кашу и салаты маслом (да, его бывает слишком много), устраивать "голодные" дни - пьем только теплую воду, ничего не едим. Наша задача - сообщить отяжелевшему от зимы организму легкость, настроиться на весну, которая после 20 марта вступает в свои права.
А еще говорят, что в ночь весеннего равноденствия можно увидеть во сне своего Ангела-Хранителя и поговорить с ним. И для этого ничего не нужно, кроме очень сильного желания. Он придет, сядет на край постели, руку на лоб тебе опустит и скажет правду: "Ты - молодец, все делаешь как должно, не бойся, я с тобой, есть кому о тебе позаботиться".
Берегите себя и тех, кто близко. Так мы до всех и дотянемся.
Галина Панц-Зайцева (с)
Photo by Unsplash
1 минута
5 марта 2024
381 читали