125 подписчиков
☘️ Благодарность себе
🚩 Самый простой способ повысить свои вибрации, а значит стать более счастливой — начать благодарить.
🐾Об этом многие знают.
Но вот забывают благодарить себя.
🐾Приучите себя быть благодарной и себе тоже.
🐾Ценно уметь благодарить себя.
Кстати, от этого еще и самооценка повышается!
❤️ Я благодарю себя за сегодняшний день, который проживаю в гармонии с собой
❤️ Я благодарю себя за сильные решения, которые изменили мою жизнь к лучшему
❤️ Я благодарю себя за доверие жизни, за заботу о себе, о своих близких, за ту жизнь, которую себе создаю, за чудесных друзей, за добрые отношения, за все, что у меня есть и за все, чего у меня нет
🚩 Можно попробовать приучить себя к простому утреннему ритуалу: каждое утро благодарить себя за 5 вещей. Каких? Можно брать то, что произошло за прошедший день, а можно и вовсе говорить что-то абстрактное вроде “Спасибо, что решилась сменить работу, мне так комфортно на новом месте”.
Около минуты
2 марта 2024