6 подписчиков
УЖЕ В ЭТО ВОСКРЕСЕНЬЕ!
БЕСПЛАТНЫЕ ОТКРЫТЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО ГИМНАСТИКЕ ТЕЛА!
25 февраля 2024г. в Центре культуры пос. совхоза им. Ленина (пос. совхоза им. Ленина, 18Б)
12:00 «Гимнастика тела для взрослых» 16+
На мастер-классе:
- познакомимся с основными элементами растяжки тела;
- поработаем над подвижностью тазобедренных суставов, мобильностью плечевого пояса и раскрытием грудного отдела.
13:30 «Гимнастика тела для детей»5+
На мастер-классе:
- изучим основу спортивной гимнастики (продольные и поперечные шпагаты, как правильно вставать в мостик и вариации усложнений)
Тренировку проводит Голикова Лолита:
- инструктор, тренер групповых программ для детей и взрослых;
- инструктор по йоге в гамаках и на ковриках;
- кандидат в мастера спорта по спортивной акробатике.
Вход свободный
Регистрация на открытые тренировки – по ссылке: https://dksovhoz.qtickets.ru/
На мероприятии можно записаться на платные еженедельные занятия.
Около минуты
19 февраля 2024