Научитесь личной независимости

Отстаивание личных границ – это получение возможности четко показать, где проходят ваши интересы, какие вопросы вас обижают или доставляют определенное психологическое неудобство и так далее. Отсутствие границ – это верный признак того, что окружающие люди не будут считаться с вашим мнением, желаниями и убеждениями. Для них такой человек окажется просто удобной вещью, которой можно пользоваться в любое удобное время. А потом просто забыть, когда «вещь» потеряла свою актуальность, важность. Как научиться отказывать, чтобы отстоять свои границы? 1. Примите факт, что вы не обязаны быть хорошим для...