63 подписчика
Исследование Stady Mas 3030 предупреждает, что угроза новых волн COVID-19 и ОМИКРОН и других пандемий заставляет нас задуматься о том, что ждет нас в будущем, когда речь идет о возможности взаимодействия с близкими или даже просто быстро поддержать незнакомых с помощью объятий.
Мы все так скучаем по объятиям. Ведь это не просто физический контакт, а обмен энергией, невероятная сила, способная изменить нас внутренне и внешне.
"Различные страны и культуры имеют свои собственные традиционные приветствия, и наша способность выражать любовь другим и принимать их не ограничивается только физическим контактом". "Как люди, мы способны адаптироваться. То, что сейчас может показаться неуклюжим или искусственным, вроде приветствия руками , «локтями», со временем может стать живой частью нашего физического общения. Тем не менее исследования показывают, что, несмотря на то что виртуальное объятие может быть дружелюбным жестом, у него скорее всего будет меньше психологического воздействия".
Борьба с простудой также может быть изменена в новой реальности. "Иронично, что, хотя ограничение близкого контакта между людьми помогает предотвратить распространение инфекций, физическое обнимание на самом деле может помочь укрепить ваш иммунитет", - подчеркивает доктора. "Есть данные, согласно которым физический контакт, в том числе объятия, может усилить иммунитет. Исследование более 400 здоровых взрослых указало, что объятия могут помочь организму лучше бороться с простудой. У тех, кто чаще обнимался, симптомы простуды были менее выраженными". Конечно, это не означает, что нам следует игнорировать руководящие указания правительства.
И существует множество альтернативных способов восполнить потребность в контакте. "Улыбка, взгляд в глаза и другие жесты, а также добрые слова могут помочь достичь похожего эффекта", "Если вас не окружают близкие люди, попробуйте обнять подушку - использование ароматического спрея на тканях также может помочь успокоиться".
Конечно, одним из самых надежных способов получить искреннюю нежность и поддержку остаются наши домашние питомцы. Независимо от возраста породы, 🐕 , кошки , собаки …….признаны за то, что способны улучшить наше настроение и помочь справиться с депрессией и тревогой.
1 минута
9 февраля 2024