Моя новая статья на Дзен

Как успокоится перед полетом, чтобы не бояться лететь или снизить тревожность? По этому поводу написано много статей от психологов и других экспертов. Меня зовут Анжелика Палеева и я инструктор нейрографики. Сегодня я поделюсь опытом, как нейрографика помогла женщине уменьшить страх во время полета на реальном примере, а не в теории. Летели мы из Иркутска в Санкт-Петербург, сам перелет длился около 6 часов. Я подготовилась заранее взяла все материалы для нейрографики, планировала порисовать на свою тему, раз уж выпадает столько свободного времени. Со мной рядом сидела женщина мы разговорились...