Доброго дня! Мы рады сообщить, что в школе боевых искусств Дмитрия Носова полноценный старт направления «ОФП с элементами ЛФК»🧘🏼
Общая физическая подготовка (ОФП) для детей – это комплекс занятий, развивающий силу, быстроту, ловкость и гибкость. Адаптированный к возрастным особенностям, он включает в себя элементы лечебной физической культуры (ЛФК).
Регулярные тренировки ОФП укрепляют иммунитет, повышают работоспособность и формируют правильную осанку, гибкость, координацию движений и улучшают общее состояние здоровья.
Данное направление стартовало под руководством нашего высококвалифицированного тренера Богатырева Арсения Владимировича, и Вы уже можете присоединиться к нему на тренировках: Вторник/Четверг 16:00-17:00☀️
Записывайтесь на пробную бесплатную тренировку по номеру школы или на сайте
📍 Москва, 2-я Пугачевская, 8к3
жмите «Лайк» и подписывайтесь на наш канал
Около минуты
31 января 2024