153 подписчика
Немного поделюсь моими личными процессами.
Конечно же я прорабатываю и себя…когда есть время, а его очень мало 🙈
Я внимательно наблюдаю за собой и слушаю обратную связь от людей.
Если проработаны границы и самооценка, чужие слова не ранят и на рушат наши опоры, и тогда мы можем объективно оценивать пользу от критики, грамотно фильтруя правду от зависти, чужих проекций, ожиданий и манипуляций.
И вот что я поняла про себя…
Около минуты
29 января 2024