344 подписчика
Ни с того ни с сего начал голодать. Сегодня уже идёт четвёртый день. Утром кружка зелёного чая и весь день больше ничего. Странно, но есть абсолютно не хочется. Самочувствие нормальное. Ещё планирую завтра продолжить и пожалуй хватит. Говорят нужно правильно и постепенно выходить из голодовки, но я чувствую по своему состоянию, что могу выйти без всякой подготовки и сразу есть сколько ел до голодовки. Наверно это потому, что питание моё уже давно скудное и по минимуму, три горрсти гречки или риса, маленький кусочек наваги и чай с хлебом, это рацион на весь день.
Главное, что есть вообще не хочется. Я не думал, что так будет. Сколько не смотрел роликов, одна польза от голодания связанная с выводом из организма вредных вещиств и вылечиванием от болячек. А мне вот пришла другая мысль, повторять такие голодовки для экономии денег на еду, чтобы побыстрее закрыть кредитный долг перед Сбербанком.
И думаю, на будущее, пять дней есть, а два дня сделать разгрузочными и пить только минералку.
17 января