70,1 тыс подписчиков
Мысль дня:
«Если ты расстроен, значит ты живёшь в прошлом, если ты чем-то обеспокоен, ты живёшь в будущем, если ты испытываешь блаженство и лёгкость, ты живёшь в настоящем. Где ты сейчас?» - восточная мудрость.
Психологи считают, что люди с повышенной тревожностью не могут жить настоящим. Они вспоминают прошлое и боятся будущего. Не могут насладиться даже сиюминутной радостью.
Что бы ни происходило в прошлом, нужно позволить себе чему-то радоваться сегодня. А иначе как вообще жить то? Нужно поверить в то, что хорошие дни ещё обязательно будут. И эти хорошие и спокойные дни – совсем не затишье перед бурей.
«Прошлое - это то, что прошло. А если прошлое все ещё в настоящем, то вам потребуются силы и мужество чтобы отпустить его, либо вернуть» - Константин Пи
Пусть не во всём, но точно во многом счастье человека зависит от его восприятия мира именно сегодня, от того, что происходит здесь и сейчас. Нужно стараться, а то и просо заставлять себя находить что-то хорошее в сегодняшнем дне. И тогда жизнь уже будет приятнее.
«Великая наука жить счастливо состоит в том, чтобы жить только в настоящем» - Пифагор
Около минуты
12 января 2024
573 читали