Эмоциональное выгорание возникает в случае постоянных нагрузок. В таком состоянии человек испытывает чувство усталости и опустошения. Особенно часто с эмоциональным выгоранием сталкиваются люди, работающие в сфере обслуживания, где нужно постоянное взаимодействие с людьми. Симптомы эмоционального выгорания включают в себя отсутствие интереса к работе и вообще всему окружающему, проблемы со сном и аппетитом, раздражительность и отсутствие мотивации.