289,9 тыс подписчиков
🧐 В этих словах есть доля правды
«Мы по-прежнему находимся в убеждении, что как Новый год встретишь, так его и проведешь, и мы из последних сил пытаемся создать идеальный праздник: купить подарки, украсить дом, создать новогоднюю атмосферу, подобрать наряд. И все это на пределе возможностей, ведь работу и повседневные дела никто не отменял. А родителям в декабре нужно поздравить еще и всех учителей, и организовать для детей череду праздников, елок, успеть на все выступления. И как результат — эмоциональное истощение, когда не хочется ни подарков, ни елки, ни гостей — вообще ничего. Исследования подтверждают, что праздники, и в частности Новый год, — это огромный стресс».
Если вы тоже чувствуете, что заканчиваете год из последних сил, то у нас есть инструкция — как не дать себе загнуться
Около минуты
29 декабря 2023
1664 читали