2 подписчика
От опорно-двигательного аппарата зависит все. Геометрия тела с пространстве, фиксация мышц и внутренних органов, движение суставов, выполнение действий, ПРЯМОЕ влияние на осанку.
И одна из явных причин по который у 90 процентов людей проблемы с тазом - это сидение на стуле. Я не знаю кто придумал эти стулья но он явно не понимал как устроено тело человека.
Когда мы сидим, таз и живот находятся в неестественном положении, живут буквально выпадает. Плюс постоянно хочется скривиться, что уже будет вредить позвоночнику и осанке. Все это потому, что стул находиться параллельно полу, что не является нормой. Человек эволюционирует тысячелетиями, тело еще физически не смогло перестроиться под такие условия. Потому что сидим на стульях относительно недавно.
Стулья, которые не будут так вредить человеку, это стулья, у которых подняты задние ножки на 5-10 см в зависимости от роста, при таком положении стула, живот не свисает и таз находиться в нормальном положении.
НО даже это будет немного, но вредить.
Около минуты
16 декабря 2023