92 подписчика
Понедельник -день тяжёлый! А лучший способ восстановить себя- это позаботиться о себе и принять спа-процедуры😁
Сегодня это масочки для лица и волос😌💚 Мои любимые- со спирулиной.💚
Я ее часто пью в таблетках. Об этом расскажу как-нибудь отдельно.
Очень люблю эту зелёную водоросль-бактерию за ее свойства, в ней множество микроэлементов. Буквально, супер-фуд!) Говорят, что в Спирулине содержатся все жизненно важные микроэлементы в необходимом обьеме! Так что человек , например, оказавшись где -то в горах без еды, только лишь со Спирулиной в кармане, сможет вполне выжить и прекрасно себя чувствовать. Не правда ли, супер-фуд?) Мне Спирулина помогла с холестерином, за год показатели снизились и я продолжаю пить. А противопоказаний практически нет, но все, конечно, индивидуально. Консультируйтесь с Вашим врачом перед применением)
В порошке спирулины содержится много белка( до 50-70 процентов) и необходимые нам аминокислоты!
А ещё из него делаю маски: порошок спирулины развожу с медом, или просто с водой. И наношу на 10 минут на лицо и волосы. Очень эффективное и простое средство для восстановления себя, как изнутри, так и снаружи. Кстати, его часто можно увидеть в составах элитных кремов. И не зря. Ведь эффект не заставит себя ждать: нормализуется выработка сальных желез, разглаживаются морщины, укрепляются волосы и регенерирует кожу.
А как Вы поддерживаете себя? И восстанавливаетесь после трудного дня?)
1 минута
13 ноября 2023