1463 подписчика
🧐Темная тема на смартфоне полезна для зрения?
Чтобы избежать усталости и ощущения сухости в глазах при долгом использовании смартфона, иногда рекомендуют использовать темную тему.
🌚Пользователи сразу оценили эту функцию - Dark Mode - и стали использовать ее не только вечером и ночью, но и в дневное время.
Полезна ли темная тема на самом деле?
В темное время суток зрачок расширяется, а яркий белый экран создает большой поток света, проходящий через расширенный зрачок.
Использовать смартфон в таких условиях не рекомендуется, так как зрачок вынужден регулировать большой поток света, в результате чего происходит постоянное напряжение цилиарных мышц.
Функция затемнения экрана сглаживает контраст между ярким экраном и тусклым внешним освещением и позволяет использовать смартфон при вечернем свете или перед сном.
Но использовать темную тему в дневное время не рекомендуется. При ярком внешнем освещении на темном экране текст становится плохо различимым.
Так как зрачки расширяются, когда человек смотрит на черный фон и это мешает сфокусироваться на тексте.
Темный режим экрана смартфона подходит не всем. На режим экрана смартфона стоит обратить внимание людям с миопией и астигматизмом.
Долгое чтение в режиме затемнения экрана может спровоцировать ухудшение зрения из-за спазма аккомодации - напряжения мышц, которые регулируют кривизну хрусталика.
В таком случае лучше снизить яркость подсветки экрана.
А вы используете темную тему на смартфоне?
⭐ Глазные операции, доступные каждому!
1 минута
22 ноября 2023