Что может рассказать твое тело?
Посмотри клип: vk.com/clip-223012285_456239017?c=1
А теперь расскажем подробней:
1. Голова не участвует в движении.
Постоянный стресс и тяжелая работа, вы тащите все на своих плечах - гипертония и спазмы мышц плечевого пояса, головные боли и боли в шее.
2. Потеря баланса
Чаще всего причиной этому являются ослабленные мышцы и недостаток координации, головокружения. Просто потому, что люди не уделяют внимание своему телу. Когда они не присутствуют здесь и сейчас, а летают мыслями в заботах и делах, теряя контакт с телом, дыханием и поверхностью.
3. Ноги не меняют положение
Малоподвижные тазобедренные суставы, забитые мышцы ног со всеми вытекающими неприятными последствиями из-за сидячей работы, временных трудностей в половой жизни, неуверенности в себе, стеснения.
4. Корпус не сгибается
Отсутствие чувствительности мышц кора, не развита мобильность позвоночника, зажатый грудной отдел в большинстве случаев из-за поверхностного дыхания и скопившихся невыраженных эмоций с чувствами.
Что же теперь со всем этим делать?
Решать вам! Что выберите вы?
Застрять на месте или идти вперед с высоко поднятой головой?
Дышать полной грудью или продолжать держать все в себе?
Наслаждаться движением или скрипеть суставами?
Заполни анкету предзаписи на «Восьмое чувство» и сделай первый шаг к новой версии себя!
1 минута
10 ноября 2023