149 подписчиков
Страх проявленности начинается с горшка
И чаще всего там, где в детско-родительских отношениях есть перекос в гиперопеку.
Как в том анекдоте:
— Яша, иди домой!
— Мама, я что, замерз?
— Нет, ты хочешь кушать!
Гиперопекающая мама (или бабушка) всегда лучше тебя знает, когда ты голоден, замерз или хочешь спать. Она варит тебе манную кашу с комочками, которую обязательно нужно съесть и заставляет надеть шапку, даже если на улице +20.
Это и способ проявить любовь, самый доступный и понятный.
Это и бессознательная тревога за своего ребенка, за свое родительство, и тогда «накормить ребенка досыта» = снизить тревогу внутри.
Детские сады тоже вносят свою лепту. Ходить в туалет строем, когда по графику положено, а не по надобности. И сам акт дефекации, который в норме для ребенка является буквально актом творчества, превращается в принуждение.
Долго сидишь на горшке? Ай-яй, как нехорошо!
Наделал в штаны? Плохой какой!
Фокус взрослых не на потребностях ребенка, а на том, чтобы сохранить систему, вписаться в правила, чтобы все было «как положено».
Ребенок начинает стыдиться своих желаний, проявления своей воли, интересов, естественных позывов.
«Неважно, что я чувствую, главное, чтобы мной были довольны, не отвергали меня.»
Он перестает чувствовать свое тело. Разучивается хотеть чего-то, ведь все равно все решат за него. Комплекс «я никто и звать меня никак» фиксируется на физическом уровне, оставаясь напряжением в теле на долгие годы.
Так рождается страх проявленности.
Чтобы преодолеть этот страх, выйти из ловушки вечного стыда и жить свою жизнь ярко и наполненно, важно перепрожить все стадии взросления и починить те «ступеньки», которые когда-то были сломаны.
И начать с тела.
Стабилизируя физическое состояние, обретая заново связь с чувствованием себя, своих потребностей, мы формируем самый базовый слой, который дает нам ощущение безопасности, устойчивости и опоры.
На офлайн-тренинге «Вверх по спирали» мы начнем с телесных практик и далее будем последовательно проживать все уровни психического развития по модели спиральной динамики.
Тонко чувствовать свое тело, обнаруживать базовые страхи и учиться ими управлять.
Преобразовывать негативные семейные установки, обретать связь с родом, корнями.
Перенаправлять энергию гнева и конфликта на достижение целей.
Уметь следовать правилам во имя себя, а не ради того, чтобы быть «правильным».
Мечтать смело и амбициозно, раскладывать мечту на шаги, строить конкретный план.
Делать то, что соответствует ценностям, звучать, выглядеть и проявляться целостно.
Интегрировать весь опыт прожитых ступеней в уникальный жизненный и профессиональный узор.
С 3 по 5 ноября приглашаем пройти этот исцеляющий путь на офлайн-интенсиве «Вверх по спирали» с сильным проводником Аленой Королевой.
За 3 дня вы проделаете естественный эволюционный переход, достроите и укрепите ступени, которые когда-то пропустили, создадите устойчивый фундамент для реализации в жизни, карьере, творчестве, отношениях.
Программа интенсива и условия участия здесь — psycho.epsgroup-edu.ru/...023
2 минуты
24 октября 2023