6911 подписчиков
Витаминная смесь, сохраняющая здоровье и бодрость! 🧄
Хотите узнать рецепт супер полезной витаминной смеси, которая укрепит ваш иммунитет и зарядит энергией? Ловите!
Ингредиенты:
Курага - 100 гр
Чернослив - 100 гр
Изюм без косточки - 100 гр
Клюква сушеная - 100 гр
Орех грецкий - 100 гр
Мед натуральный - 150 гр
Лимон - 1 шт
Приготовление:
1)Все ингредиенты тщательно промыть под проточной водой.
2)Лимон очистить от цедры и семян.
3)Все сухие компоненты (курагу, чернослив, изюм, клюкву, грецкие орехи) и лимон порезать на небольшие кусочки или перекрутить.
4)В глубокой миске смешать все ингредиенты с медом до получения однородной массы.
5)Употреблять эту смесь можно ежедневно по одной столовой ложке. Она станет отличным дополнением к вашему завтраку или полднику, придаст вам сил и энергии.
Поделитесь этим рецептом с друзьями и близкими, чтобы они тоже могли укрепить свое здоровье с помощью этого вкусного и полезного лакомства!
Около минуты
10 октября 2023