3 подписчика
💜 БОДИ-БАЛЕТ в Lil Ballerine
Мечтаете о красивом теле, грациозной походке и королевской осанке?
Обычные тренировки для вас скучны и утомительны?
Приглашаем вас на занятия боди-балетом!
💜 Здесь мы:
- прорабатываем мышцы всего тела
- улучшаем растяжку
- укрепляем спину
- учимся понимать и чувствовать свое тело
🩰 БОДИ-БАЛЕТ:
- Заменяет спорт с резкими движениями, бег, прыжки, подскоки;
- Формирует привлекательную осанку и оздоравливает позвоночник;
- Делает мышцы эластичными, упругими и подтянутыми;
- Улучшает гибкость и эластичность мышечных участков;
- Минимум противопоказаний - боди-балетом можно заниматься даже при нарушениях сердечно-сосудистой системы;
- Улучшает координацию движений;
- Приводит в норму дыхательную систему;
- Поднимает настроение!
💃 Тренировки проходят в умеренном темпе, все движения плавные с чувством каждой мышцы.
Запишитесь вместе с подругой на пробное занятие по телефону:
+7 961 301 22 25
Занятия проходят каждый понедельник/четверг 20.10
Около минуты
8 октября 2023