36 подписчиков
Коучинг не помогает!
Я провожу интервью и понимаю, что есть 2 противоположных типа клиента.
Одни понимают, позволяют и осознают тренировку нейропластичности и связанные с этим результаты, другие уверены, что не понимают, как им это может помочь, хотя замечают результат знакомых.
Коучинг - это мощный инструмент, который может изменить вашу жизнь, направив вас к росту и раскрытию Вашего истинного потенциала в комфортных мыслях, состояниях, эмоциях.
Сейчас, проводя много времени в тренировках своей нейропластичности, работая с коучем и тренером, я осознаю, что не бывает безрезультативных сессий.
Но мне, как и вам, надо было все и сразу:
чтобы поменьше денег и времени,
чтобы так, как ни у кого - тогда это результат),
чтобы с первых 20 минут инсайты,
а так.... ну зачем все это.... не мое)
Сейчас, в позиции ученика, я поделюсь моими инсайтами.
1️⃣ Доверие и доверительное пространство. Если вы чувствуете, что вам комфортно с этим специалистом, идём дальше.
Нет - это нормально. Люди разные. Находим своего.
2️⃣ Определение целей и раздражение.
Я очень хотела бы, чтобы мне сразу предложили крутую цель, я бы осознала, что за это готова рискнуть деньгами)
В результате нет результата.
Не зажигает, не верю и тд.
Потому что действительно это так.
Коуч помогает адаптировать вашу цель под истиные желания, ценности, период времени, достижимость и тд.
Тогда эти результаты прекрасно авторизуются в голове обоих партнёров (коучИ и коуча).
3️⃣ Постепенное обретение навыка брать ответственность за свою жизнь, действия, результаты.
Когда вы научаетесь видеть возможности, а не препятствия, прогресс становится неизбежным.
Коуч-тренер - это опора и поддержка в обретении этого навыка.
4️⃣ А если вы и так гиперответственны и хотите этого от других, но уже никаких сил?
Коуч-тренер поможет вам вернуть состояние, в котором вы знаете, что, как и когда хотите, и это то, что вы не можете не делать.
5️⃣Важна личная установка на рост и принятие нового в свою жизнь.
А как же просто делай раз, делай два? Я так делала, это не работает.
Воспринимать промахи, осознание вариативности выбирать более эффективные способы и действовать по-другому поможет тренер. Коуч помогает развивать навык нового мышления и рефлексии.
6️⃣ Готовность принимать поощрение - тоже навык.
Коуч разберёт, что за чувство возникает, когда это делать сложно.
7️⃣ Праздновать победы.
Хаха! Ну с этим я точно справлюсь без коуча, думала я.
Как бы не так. Каждой победы недостаточно, нет времени, нет сил. Уж лучше сделаю "полезное".
Коуч поддержит при осознанном выборе и уверенности "полезности', (а не пути к выгоранию) в вашей жизни.
На протяжении моего пути развития я всегда иду вместе со своим коучем-тренером.
Просто жить, как все, мне не нравится, а рост и развитие помогает давать лучшие результаты своим клиентам.
Что для вас было бы самой большой поддержкой?
2 минуты
28 сентября 2023