4 подписчика
Глубинная цель медитаций – трансформация личности, формирование новых черт характера и влияние на функции мозга.
У нашего мозга есть свойство – нейропластичность. Возможность изменяться под действием опыта или трансформация мозга практикой.
Длительные медитативные практики буквально меняют наш мозг, как следствие меняется наша жизнь, привычки и характер.
Около минуты
21 сентября 2023