12 подписчиков
anima - фитнес
девятый раздел сайта ⛩ ananima-space.ru
Начало осени - время приводить себя в форму после хорошего отдыха
Fitness - от английского выражения "to be fit" - быть в форме. Быть в норме. Под формой здесь понимается соответствие естественным условиям - режиму сна, питания, здоровой нагрузке на все телесные системы с изучнием и применением таких направлений, как например, биомеханика или молекулярная кухня
Несмотря на некоторую узконаправленность, эта сфера косвенно влияет на всё и вся - если не быть в хорошей форме, едва ли можно достичь хороших результатов в чем-то ином :)
#anima #фитнес #мероприятия #онлайн_курсы #онлайн_интенсивы #animus
Около минуты
20 сентября 2023