864 подписчика
Всем привет!
Хотим поделиться с вами отличной новостью из нашей компании.
Коллеги в Уральском дивизионе запустили здоровую традицию - ежедневную оздоровительную разминку-зарядку. Каждый день в 11.00 и 16.00 мы проводим 10-минутную гимнастику, которая является профилактикой нарушения работы грудного, поясничного и шейного отделов тела.
Мы выбрали производственную гимнастику, популярную на предприятиях страны в период 60-80х, как основу для нашей разминки. Несложные и доступные каждому упражнения направлены на восстановление кровообращения и способствуют приливу эндорфинов (гормонов радости), что в свою очередь повышает производительность труда.
Каждый день ведущий зарядки назначается из числа присутствующих, что делает нашу разминку еще более интересной и разнообразной.
Мы надеемся, что наша эстафета здоровья станет «заразительной» для остальных подразделений компании и поможет всем сотрудникам сохранять здоровье и бодрость духа.
#тбм
Около минуты
15 сентября 2023