51,5 тыс подписчиков
Сидячий образ жизни увеличивает риск появления деменции
Существует множество способов предотвратить или отсрочить появление дегенеративных заболеваний мозга. Помимо правильного питания и регулярной умственной активности, сохранению здоровья способствует активный образ жизни в пожилом возрасте.
Ученые из Университета Аризоны и Университета Южной Калифорнии провели исследование при участии 49 849 человек возрастом старше 60 лет. Все испытуемые в начале эксперимента не страдали деменцией. Для фиксации медицинских данных добровольцы в течение 1 недели носили акселерометры. Эти устройства записывали все движения участников эксперимента.
Затем ученые загрузили полученные данные в алгоритм машинного обучения, который проанализировал информацию.
Эксперимент продолжался 6 лет. Эксперты для выявления случаев деменции у добровольцев изучали их медицинские данные, которые хранились в больницах. В результате за это время слабоумие диагностировали у 414 человек.
Как установили ученые, самый высокий риск развития деменции наблюдался у людей, которые вели малоподвижный образ жизни. Причем большее значение имела не частота активности, а общее время, которое человек проводил сидя.
Результаты исследования американские ученые опубликовали в журнале JAMA.
1 минута
13 сентября 2023