12,4 тыс подписчиков
Как поддержать здоровье кожи рассказала врач из Новосибирска.
Кожа – отражение всего, что происходит в вашем организме. Сохранить её здоровой и постараться повлиять на возрастные изменения возможно каждому. Главное, проявить к себе немного внимания и заботы.
В Новосибирской области продолжается неделя профилактики кожных заболеваний. Красивая кожа – значит здоровая. И дело здесь не кремах и курсах омоложения. На первом месте – правильный образ жизни. Заведующая отделом разработки, реализации и мониторинга муниципальных программ, врач-методист Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Гомерова рассказала Горсайту о том, как поддержать здоровье кожи.
> – Прежде всего это соблюдение правил личной гигиены, к которым относятся и ежедневное умывание лица, регулярное мытьё рук, особенно перед приёмом пищи, общий душ, смена постельного белья раз в неделю. Также нужно всегда использо...
> Источник: https://gorsite.ru/~a5ACd
Около минуты
8 сентября 2023