🚀 А вы знаете, что регулярные физические нагрузки не только помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить работу легких, укрепить мышцы и суставы, но и способствуют выработке эндорфинов – гормонов радости и счастья, что положительно влияет на эмоциональное состояние человека?