890 подписчиков
Разделите цели на этапы:
В ходе исследований психологов из Гарварда выяснилось, что никто не может мотивировать нас сильнее, чем постоянное чувство прогресса. Если вы видите, что вы не движетесь вперёд, то рано или поздно вы все бросите.
Ставьте перед собой небольшие ежедневные, еженедельные цели, чтобы результат был виден здесь и сейчас. Когда вы будете ставить галочки напротив выполненных целей, вы будете чувствовать себя гораздо счастливее.
Когда вы будете видеть свои маленькие победы на регулярной основе, ваша уверенность в себе и в собственных силах будет расти.
Мой телеграмм с тестами для детей и взрослых. Публикую там задания и полезные материалы для ребят, которые готовятся к ОГЭ и ЕГЭ по математике
Около минуты
24 августа 2023