Спорт+ПодписатьсяА вы знали, что всего 20 приседаний в день:Сжигают калорииУлучшают равновесиеПодтягивают ягодицыУкрепляют мышцы ногВсе тело приводят в тонусПовышают уверенность в себе22 августа 2023