КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ СВОЁ СОСТОЯНИЕ И НЕ СКАТЫВАТЬСЯ В ВЫГОРАНИЕ

🪬Научиться проживать полноценно все свои роли: эксперт/наставник/ученик/дочь,сын/мама,папа/жена,муж/я личность

🪬 Выполнять наполняющие действия, которые наполняют вас энергией и жизнью

🪬Поддерживать физическое состояние своего тела