13 подписчиков
Пост бывшей жены инструктора по вождению (это правда)⠀
Здесь про курсы.⠀
⠀
Время неумолимо катится к трем буквам⠀
ПДР - предполагаемый день родов.
Рядом с вами подруги, знакомые коллеги, мамы и бабушки.⠀
Каждая старается вам помочь. Иногда это совсем не похоже на помощь.⠀
Вам просто передают индивидуальный опыт "как это было"⠀
Что же в первых родах самое страшное?⠀
* Непонимание того что будет.⠀
* Страх что будет невыносимо больно⠀
* Я не смогу контролировать процесс и нарвусь на агрессию от медперсонала в роддоме⠀
* А что после родов с младенцем делать? Как взять на руки и успокоить? Покормить?⠀
⠀
Как на самом деле будет у вас - неизвестно. У каждой свой опыт в родах и после.⠀
Информации и мнений очень много, часто беременный мозг даже отказывается все это воспринимать. И очень хочется забить на все.⠀
Рожали же безо всяких курсов и подготовок?⠀
Да, рожали. Просто роды это часть вашей жизни, и здорово будет если они будут такими от которых вы будете улыбаться при воспоминаниях.⠀
Подготовка к родам похожа на обучение вождению автомобиля.⠀
⠀
Вы на какие курсы пойдете, там где в настоящем автомобиле дадут рулить или в виртуальном, где просто показали на что нажимать и все, без отработки практики?⠀
⠀
Постепенно знакомясь с ПДД, практикуясь "не умирать после часа вождения", вы становитесь более уверенными и спокойными.
Так и курсы подготовки к родам - снижают в несколько раз вашу тревожность.⠀⠀
* Вы учитесь дыханию и расслаблению, поведению в родах⠀
* Как брать на руки, кормить, успокаивать, купать и менять подгузник малышу⠀
* Что ждёт вас после родов, как позаботиться о себе⠀
Да, садясь за руль машины после получения прав вы будете волноваться.⠀
Да, первые дни с малышом такие же волнительные.⠀
И это норма.⠀
Выбирая заранее курсы ищите людей - практиков, которые роды и младенцев видели много раз, постоянно учатся и обновляют знания.⠀
Я и сама готовлю беременных женщин, обучая дыханию и расслаблению. ⠀
Это входит в стоимость сопровождения.⠀
Помогаю в родах, как тот самый инструктор, который подсказывает что делать (но не ведёт машину за вас).⠀
Выезжаю после выписки домой и обучаю ГВ и уходу за малышом.⠀
Какой формат подготовки выбрать - вам решать!⠀
1 минута
31 июля 2023