Если тяжело распорядить дела на день/неделю/месяц, держите памятку. Лично мне очень помогает, когда голова находится в суете. Иногда нужно привести порядок в доме, чтобы пришёл порядок в голове. Хотя обычно говорят наоборот 😅 А как это работает у вас?