24 подписчика
В здоровом теле — здоровый дух!
💪 Сегодня Молодёжная организация ЛДПР в Ростовской области совместно со студией «Инфинити стрэтчинг» организовывает увлекательную тренировку по общей растяжке тела «Идеальные линии».
Эту тренировку для вас проведёт тренер Алина Никульшина. Она является призёром и победителем различных конкурсов по пилонному спорту и хореографии, а также у Алины более 10-ти лет опыта занятий гимнастикой и воздушной акробатикой.
Тренировка «Идеальные линии» направлена на развитие гибкости, укрепление всех групп мышц. Участники научаться выполнять простые упражнения для растяжки, а также для улучшения осанки и общего физического состояния.
💬 «Растяжка — это ваше тело, здоровье и уверенность в себе! При регулярных тренировках формируется гармоничный силуэт и идеальная осанка, развивается подвижность суставов. После тренировки вы почувствуете легкость в теле и прилив энергии», — рассказала тренер танцевально-акробатической студии «Инфинити стрэтчинг» Алина Никульшина.
💬 «Мы в ЛДПР уже давно «на спорте». Наш ЗОЖ-проект «Мне по силам» объединяет и новичков, и опытных спортсменов», — прокомментировал Председатель ЛДПР Леонид Слуцкий.
💬 «Все на растяжку к Алине! Это важнейший элемент подготовки в любом виде спорта!» — отметил координатор Ростовского городского местного отделения ЛДПР Роман Водолазов.
✅ Тренировка пройдёт в парке «Левобережный» в 18:00. Для девушек рекомендуется надеть леггинсы или бриджи, удобную футболку, под которую можно надеть топ. Волосы лучше собрать, чтобы они не мешали во время тренировки. Для парней подойдёт спортивная одежда. Тренировки по растяжке проводятся на специальных ковриках для фитнеса, возьмите для занятий удобные носки.
Посетить другие виды тренировок вы можете в студии «Инфинити стрэтчинг» по адресу: проспект Буденновский, дом 22, 2 этаж, 1 кабинет в здании «Дом обуви». Вместе с опытными инструкторами вы сможете развить гибкость, силу и выносливость своего тела. Откройте для себя новые возможности для физического развития!
1 минута
23 июля 2023