2,08 млн подписчиков
🍰 85% москвичей заедают стресс или сидят на строгих диетах: в чем причины нарушений пищевого поведения
Эксперты провели исследование и выяснили, что 65% жителей Москвы страдают от дефицита железа, витамина D и белка. У большинства из них часто слишком низкий уровень глюкозы во время сна. А значит, утром такой человек просыпается уже уставшим, у него не хватает энергии в течение дня. Постоянно хочется кофе и сладкого!
А еще 85% жителей Москвы заедают стресс или придерживаются строгих диет. А это значит, что стоит говорить уже об ограничительном и эмоциональном нарушениях пищевого поведения.
Около минуты
25 июля 2023
253 читали