155 подписчиков
Давайте дальше расскажу про границы
Что делать внутри своих границ, внутри своей квартиры и рабочего места?
Здесь необходимы правила Ваши, которые Вы проговариваете когда к Вам приходят гости, родственники, соседи.
Согласовывать приход гостей и родственников заранее. Это нормально уже, у многих планы на неделю расписаны.
Пресекать любую критику интерьера, уборки расписания Вашей жизни, еды, одежды.
На работе сказать, что без спроса не брать ничего со стола, тем более не лазить по ящикам.
И здесь начнется магия!
Вы станете неудобным для многих. Вас уже невозможно будет обесценить, подколоть, унизить, потому что за невинными подколками стоит зависть, скрытая агрессия, неуважение.
И порой вроде и повстречались, и пообщались, а осадочек остался. Не смогли в моменте отреагировать на скрытую агрессию, недовольство. Все это было преподнесено под сладким соусом, завуалировано. Вот так Вас в моменте обесценивают. Отсюда и спад энергии и нехватка сил.
Когда Вы устанавливаете правила, когда Вам комфортно, когда Вы знаете чего хотите на самом деле- Вы не испытываете негативных чувств, эмоций. Вам хватает времени и сил и желаний на всё, что Вы запланировали. Вас перестают использовать и питаться вашей энергией.
Но не забывайте, что приходя в гости вы соблюдаете правила, которые установили хозяева дома. Это обоюдный процесс!
А Как у Вас с вашими границами?
Пишите, обсудим.
1 минута
7 июня 2023