97 подписчиков

Как победить страх, что ничего не получится?


Вам приходили в голову такие мысли:
«А вдруг попробую, а у меня не получится?»
«Да меня засмеют после этого!»

В такие моменты задайте себе вопрос: «А что мне терять?» Самое худшее, что произойдет, ― это эмоция досады или стыда из-за того, что кого-то «подвели».

Например, можете подумать, что из-за провала ваши близкие разочаруются. Эмоция не может причинить вреда ни вам, ни другим людям. И проблемы никогда не в близких, а в том, как сами об этом думаете.

Страх неудачи действует как самоисполняющееся пророчество. Он приводит к провалу незаметно — еще до того, как подняли cтавки и полностью вошли в игру. Если действия не дали результат немедленно, мозг воспринимает это как полноценное доказательство: то, что делаете, не рaботает. В итоге сдаетесь до того, как всё получилось.

Есть люди, которые считают, что бизнес ― это лотерея, в которую невозможно проиграть.

Если бы сказали, что есть 1 шанс из 100 выиграть миллион дoлларов, и каждая попытка заберет только время и ничего больше, что бы  сделали?

Не остановились бы, пока не использовали все 100 раз, верно? Потому что терять нечего, нужно просто совершать попытки, пока не получите выигpыш.

К сожалению, люди не рациональны. Иногда мы думаем: «А вдруг не получится? А вдруг на десятый раз я не выиграю, и надо мной все будут смеяться? А вдруг это слишком много времени займет? 100 попыток ― это так много, а я еще не все сериалы посмотрел».

Бизнес — это игра, в которую невозможно проиграть, если сделал достаточно попыток. Просто поверили, что выиграть нельзя.

Проблема всегда только в наших мыслях, а не в окружающей среде. Чтобы действовать вне зависимости от страхов, окружения или прошлого, нужно исследовать и модифицировать свое мышление. Масштаб бизнеса равен масштабу мышления.