328 подписчиков
🔵 Думаю, что вы видели в фильмах или на мероприятиях, как для выступления докладчика, спикера рядом с ним ставят бутылочку с водой. И не напрасно, потому что через время, мы начинаем неприятно сглатывать или прочищать горло характерными звуками "гм-гм". Почему так происходит объясняю ниже
🍵 Когда мы используем монологическую речь, то есть:
- проводим презентацию,
- прямой эфир,
- записываем аудио или видео,
- что-то объясняем -
мы говорим дольше, чем в диалоге.
Монолог можно произносить 5-15 и даже 60 минут. В это время активно задействованы наши голосовые и речевые органы, которые изнутри покрыты слизистой оболочкой.
💧 Я читала, что она на 98% состоит из воды. И разумеется имеет тенденцию быстро высыхать, когда когда мы долго говорим и у нас постоянно открыт рот. Для того, чтобы лучше звучал голос и была хорошая артикуляция, нам нужно всё время держать слизистую оболочку увлажненной. Поэтому оратору важно время от времени пить водичку.
Какая вода подходит? Она должна быть негазированная и комнатной температуры. Подойдет теплый травяной или зелёный чай без сахара, но точно не горячий или холодный со льдом. Воду нужно пить медленно. Не эффективно набрать в рот много воды и сразу же её проглотить.
🔵 Нужно взять немного воды, подержать её во рту, чтобы дать возможность слизистой оболочке напитаться ею и только потом маленькими глотками проглотить. Потому что смочить нужно и гортань, которая тоже задействована в образовании звука нашего голоса. Так что, если "гм-гм" ваш частый спутник - держите воду наготове!
#вода #ораторскоемастерство #польза
1 минута
23 мая 2023