34,3K подписчиков
Оказывается, музыка стимулирует выработку в мозге специальных белков нейротрофинов, которые поддерживают жизнеспособность нейронов, увеличивает их активность, и таким образом улучшает работу отделов мозга, отвечающих за память, речь и двигательные функции.
Кроме того нейробиологи из Университета Люксембурга обнаружили терапевтический эффект музыки: уменьшение боли и снижение общей напряженности. По предположению ученых это происходит из-за того, что музыка способствует увеличению выработки таких стероидных гормонов, как кортизон, тестостерон и эстроген. Но в отличие от лекарственных стероидов, музыка безопасна и не имеет никаких побочных эффектов.
Какова практическая польза от музыкальной терапии? Исследователи считают, что музыка может помогать предотвращать развитие таких нейродегенеративных заболеваний, как болезнь Альцгеймера и старческое слабоумие.
Когда занимаетесь тяжелым умственным трудом, попробуйте включить фоном тихую спокойную музыку, сами убедитесь, что работать стало легче.
17 мая 2023
1,4K просмотров