156 подписчиков
А Вы часто благодарите? Благодарите окружающих Вас людей, благодарите свою семью, своих коллег на работе, своих родителей, даже если Вы с ними не согласны. А Вы благодарите Бога, Создателя, Вселенную (каждый называет это по своему). А как часто Вы благодарите?
Есть такая практика - ведение дневника благодарности. Суть в том, что каждый день нужно записывать все то, за что мы благодарим. За мирное небо, за здоровье, за еду, жилье, детей, родителей, работу и т.д. За те события, которые происходят в Вашей жизни. А Вы знаете, чем это помогает?! Дневник благодарности помогает замечать то, за что можно и нужно поблагодарить. В какой то момент его можно перечитать и подпитать себя теми положительными чувствами, которые охватывали Вас ранее при написании.
А так же в дневнике благодарности можно писать и благодарить Бога за то, что еще не произошло. И случится чудо! Радостные мысли и чувства, охватывающие Вас будут поддерживать Вас и направлять.
P.S. Красота рядом, ее только нужно увидеть...
Около минуты
8 мая 2023