99 подписчиков
Как проходит обед в столовой монастыря Шаолинь?
🍱 Обед в столовой монастыря Шаолинь - не просто обед. Мы собираемся не только, чтобы есть, но и чтобы почувствовать, что каждый момент может быть медитацией.
⠀
✅ Главное не то, что ты ешь, а как ты ешь.
Если ты не спокоен, то любая, даже самая полезная пища, будет ядом.
В столовой монастыря мы пытаемся усвоить обычай, как готовиться к приему пищи, читать молитву, концентрироваться на том, что ты делаешь.
Около минуты
14 мая 2023